Elk rustmoment met Mike en Fee duurt zo’n vijf minuten, is gemaakt voor het digibord en vraagt nul voorbereiding. Je filtert in een paar seconden op groep en soort oefening.
De klas tot rust brengen na de pauze of vóór de toets.
Spanning eruit zonder de klas op te zwepen.
Even helemaal los, en daarna weer scherp.
Even weg uit het volle hoofd, terug met focus.
Per leeftijdsgroep zijn er ruim 25 rustmomenten om uit te kiezen. Veel zijn geschikt voor twee groepen tegelijk, dus ook in een combinatieklas zit je goed. Rond Sinterklaas, de toetsweek of het einde van het jaar lichten we passende rustmomenten uit, zodat je niet hoeft te zoeken.
Met het gratis proefpakket bekijk je zes weken lang vijf rustmomenten per leeftijdsgroep, plus de eerste vijf video’s van de Mini Masterclass. Ook voor kinderen is er een uitlegvideo, Daarom een rustmoment: Mike en Fee leggen in hun eigen woorden uit waarom je klas dit doet.
“Alles is kant en klaar, je hoeft het alleen maar te laten zien en mee te doen.”
“Ik voel mij rustiger in mijn hoofd.”

Rust als basis voor leren, gedrag en welbevinden. Sinds 2013, voor het basisonderwijs in Nederland en België.
© Rustmoment in de klas.nl · sinds 2013

Rust als basis voor leren, gedrag en welbevinden — sinds 2013, voor het basisonderwijs in Nederland en België.
© Rustmoment in de klas · Harmelen