Onze website is net vernieuwd. Abonnee? Het platform werkt nog hetzelfde.
Gratis rustmomenten
Inloggen
Gratis
Gratis voor het basisonderwijs

Vijfentwintig rustmomenten. Eén speelse bingokaart.

Print ‘m, hang ‘m op en vink af. Elke dag één vakje is genoeg om te starten — vandaag nog, zonder voorbereiding.
Direct in je mailbox, met een korte uitleg per vakje. Uitschrijven kan altijd.

Dit zit erin.

25 kleine rustmomenten

Van ademoefening tot raam-kijk-minuut. Voor groep 1 t/m 8.

Uitleg per vakje

Waarom het werkt, in twee zinnen. Geen theorieboek.

Het emmertje in het hart van de kaart

Hét startpunt: leer je klas (en jezelf) het emmertje legen.

Direct proberen — zonder account.

vandaag nog —

Aandacht

De raam-kijk-minuut

Eén minuut samen uit het raam kijken — wat beweegt er allemaal?

Adem

Ademen met je hand

Vinger volgt de randen van je hand: omhoog inademen, omlaag uitademen.

Voor de leerkracht én de school

[INFORMATIE NODIG VAN WENDY: derde gratis rustmoment]

Kies welk rustmoment je hier gratis wilt weggeven.
Nieuw met rustmomenten? Lees eerst: Wat is een rustmoment? →

"Het is een begrip geworden in mijn klas. Kleuters vragen er zelf om."

Goed om te weten

Ja. De bingo is ons cadeau aan het onderwijs. Je ontvangt daarna af en toe een mail met een tip of lesidee — uitschrijven kan met één klik.

Nee. Printen, ophangen, één vakje per dag. Dat is alles.

Groep 1 t/m 8, inclusief SBO en SO. De vakjes geven aan wat past bij jonge en oudere kinderen.

Laatst bijgewerkt: juli 2026

Begin vandaag.
Eén vakje is genoeg.

Direct in je mailbox, met een korte uitleg per vakje. Uitschrijven kan altijd.
Rustmoment in de klas

Rust als basis voor leren, gedrag en welbevinden. Sinds 2013, voor het basisonderwijs in Nederland en België.

Rustmoment in de klas

Platform

Leren & inspiratie

VOLG RUSTMOMENT IN DE KLAS.NL

Instagram Facebook Linkedin Youtube

Nieuwsbrief

Ook buiten de klas
Voor BSO, kindprofessionals, ouders & bedrijven
→ Neem contact op of ga naar Rustmoment.nl

© Rustmoment in de klas.nl · sinds 2013

tel. 0348-748335
Privacy
Cookies
Algemene voorwaarden
Rustmoment in de klas

Rust als basis voor leren, gedrag en welbevinden — sinds 2013, voor het basisonderwijs in Nederland en België.

Rustmoment in de klas

Platform

Leren & inspiratie

VOLG RUSTMOMENT IN DE KLAS.NL

Instagram Facebook Linkedin Youtube

Nieuwsbrief

Ook buiten de klas
Voor BSO, kindprofessionals, ouders & bedrijven
→ Neem contact op of ga naar Rustmoment.nl

© Rustmoment in de klas · Harmelen

KvK 58452036
tel. 0348-748335
Privacy
Cookies
Algemene voorwaarden